Сертифицированный специалист · Москва · м. Аэропорт
Реабилитация · Москва · Выезд на дом

Реабилитация на дому в Москве

Восстановление после травм и операций · Москва · Выезд на дом

Реабилитация на дому в Москве от специалиста по реабилитационной работе с дипломом профессиональной переподготовки и более 20 лет работы с телом. Индивидуальная программа восстановления после травм, операций, нарушений осанки. Работаю с острыми и хроническими состояниями — без шаблонов, только точечная оздоровительная работа под Вашу задачу.

5
лет практики
788
часов обучения
8
сертификатов
МИРК
2023
Реабилитация на дому — Александр Вахания
Квалификация Специалист по реабилитационной работе Сертифицированный массажист ЛФК ПИР-техники
Направления

С чем работаю

Каждое направление — индивидуальная программа. Работаю с конкретной задачей, а не по шаблону.

🧠
Инсульт
Восстановление после инсульта на дому
Восстановление двигательных функций, речи и равновесия после инсульта. Работа по индивидуальной программе с учётом тяжести состояния и этапа восстановления.
Движение Речь Равновесие
🦴
Осанка
Исправление осанки и сколиоза
Коррекция осанки, работа с искривлениями позвоночника. Сочетание ручных техник и лечебной физкультуры для устойчивого результата.
Осанка Позвоночник Сколиоз
💪
Остеохондроз
Восстановление при остеохондрозе
Снятие боли и скованности в шейном, грудном и поясничном отделах. Работа с мышечным напряжением, ПИР и ЛФК для долгосрочного результата.
Шея Спина Поясница
🤚
Плечо и рука
Реабилитация плеча и руки после травмы
Восстановление после травм, операций и воспалений в области плеча, локтя и запястья. Возвращение подвижности и функции верхней конечности.
Плечо Локоть Запястье
👣
Плоскостопие
Коррекция плоскостопия у взрослых
Восстановление свода стопы, коррекция походки и снятие болевого синдрома. Работа с мышцами стопы и голени, ЛФК и рекомендации по нагрузке.
Стопа Свод Походка
🏥
После операции
Реабилитация после операции на позвоночнике
Плавное восстановление двигательной активности с учётом рекомендаций врача. Снятие отёка, укрепление мышечного корсета после операций на позвоночнике.
После операции Позвоночник Восстановление
🦿
Травмы
Реабилитация после переломов и растяжений
Реабилитация после переломов, растяжений связок и повреждений суставов. Восстановление функции конечности, снятие отёка и болевого синдрома.
Переломы Связки Суставы
🧩
ЧМТ
Восстановление после черепно-мозговой травмы
Восстановление после черепно-мозговых травм: координация, когнитивные функции, двигательная активность. Работа по индивидуальной программе восстановления.
Координация Память Восстановление
🦴
ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЕ
Реабилитация после эндопротезирования
Восстановление после замены тазобедренного и коленного сустава. Снятие отёка, укрепление мышц, возврат объёма движений и бытовой активности. Работа по индивидуальной программе с учётом рекомендаций хирурга.
Суставы После операции Восстановление
Методология

Как проходит первый сеанс

Перед первым сеансом прошу прислать имеющиеся документы (выписки, МРТ) — это помогает лучше понять Вашу ситуацию и подготовиться к работе.

На первой встрече подробно расспрашиваю о Вашей ситуации, ощущениях и ограничениях. Провожу оздоровительную работу с телом. В конце обсуждаем план дальнейших сеансов — цели, частоту и ориентировочные сроки.

Первый сеанс реабилитации
Также работаю с

Реабилитация — часть системы

Для полноценного восстановления реабилитация работает в связке с массажем и тренировками.

Массаж
Массаж
Профессиональный массаж на дому
Классический, спортивный, лимфодренажный, тайский и другие виды массажа. Снятие мышечного напряжения, работа с триггерными точками, улучшение кровообращения и лимфотока.
от 4 500 ₽
60–90 мин
Подробнее
Оздоровительные тренировки
Оздоровительные тренировки
Движение как основа здоровья
Персональные тренировки с акцентом на функциональное движение, стабилизацию позвоночника и укрепление тела. Для тех, кто хочет двигаться правильно — без боли и травм.
от 4 500 ₽
60 мин
Подробнее
Отзывы клиентов

Что говорят клиенты

Мой папа пережил операцию по расслоению аорты, лежал в реанимации почти 20 дней, что сильно сказалось на его возможности двигаться. Когда я искала реабилитолога, у папы еще была не вылеченная пневмония, и другие специалисты соглашались на занятия, не обращая внимания на это состояние. Однако Александр показал свой профессионализм, отметив, что начинать реабилитацию при остром течении пневмонии нельзя. Папу повторно госпитализировали в тот же вечер, но мы поняли, что начнем заниматься после выписки именно с Александром. Для нас это был зеленый флаг :) Хотя прошло меньше месяца с начала занятий, уже есть заметные результаты: папа встает практически без помощи и может проходить с ходунками большее расстояние по квартире без перерыва. Благодаря этим маленьким победам у папы стало улучшаться настроение, начал снова шутить, смеяться, что очень ценно. Мы очень надеемся, что занятия продолжат приносить такие же положительные результаты, и папа полностью восстановится. Огромная благодарность Александру за его внимательность и индивидуальный подход!

А
Алина
18 мая 2026
АВИТО

Попасть к мастеру высокого уровня — настоящая редкость, и мне действительно повезло. Я давно делаю массаж и знакома со многими специалистами, поэтому могу сравнить. Работа у мастера-мужчины имеет особый эффект: тело получает глубинный физиологический результат, а психика — ресурсное наполнение и внутренний баланс. С первых минут стало ясно, что у вас особый дар. Руки работают точно и профессионально, при этом вы тонко чувствуете тело и его потребности. Каждое движение будто выверено, наполнено вниманием и заботой. После сеанса появилось ощущение лёгкости, свободы и огромный заряд энергии. Я счастлива, что нашла такого мастера. Это прям джэкпот. Благодарю ☀️

Е
Екатерина Волобуева
29 сентября 2025
ЯНДЕКС

Редко оставляю отзывы, но тут уникальный случай. Александр конечно удивительный по энергетике человек, я много где ходил и по салонам и разного уровня, но тут всё профессионально. Казалось он точно знает где и какую мышцу нужно промассировать. Я конечно под впечатлением пишу, но буду ходить к нему ещё. Вот как найти своего мастера… Вежливый, приятный, видно развивающийся человек… с огромным опытом и лечения более запущенных историй. Короче говоря, рекомендую… столько техник знает, столько приёмов… и очень приятная энергия человека. Александр, спасибо Вам огромное и до встречи!

С
Сергей
17 апреля 2025
АВИТО

Александр отличный массажист, быстро договорились о дате и времени сеанса. Приехал вовремя. У меня были боли в ногах и шейно-воротниковой зоне. Я почувствовала улучшения уже после первого сеанса. Подвижность в шейном отделе улучшилась очень значительно. Муж так же остался доволен, проработали поясничную зону. Спасибо большое! Договорились сразу о последующих сеансах.

О
Оля
18 октября 2024
ЯНДЕКС

Спасибо Александру за проведенную на свежем воздухе тренировку. Я 100% уверен, что она далеко не последняя. Все по делу. Без лишних сюсюканий. Все с пониманием дела. Тренер явно с правильным опытом в спорте и медицине, а это крайне важно. Всем его рекомендую. Ну и удачных занятий каждому!

K
Kayt Zalgeris
31 марта 2025
АВИТО

Тренируемся по фитнесу и боксу с Александром. Занимаемся несколько месяцев, все нравится. Большим плюсом является то, что Александр также профессиональный массажист, поэтому работа может идти в комплексе.

Н
Никита
25 сентября 2024
ЯНДЕКС

Массажем очень довольна, сделала уже 2 сеанса. Постоянный гипертонус плечевого пояса лечу очень давно. В этот раз шею заклинило, и я искала того, кто справляется с сильным гипертонусом, как у спортсменов. Смело можете обращаться за решением задач подобного рода. Уже после первого сеанса мышцы расслабились, шея начала поворачиваться в стороны. Чувствуется, что мастер работает для результата. Спасибо за действительно лечебный массаж. Мои триггеры найти очень непросто, но вы справились.

Э
Эльвира Абрамович
7 декабря 2024
АВИТО

25 лет езжу по санаториям, знаю на деле, что такое качественный массаж. Не мог долго в Москве найти хорошего специалиста по точечному и лечебному массажу. Обратился к Александру, объяснил свою ситуацию и проблему, он провел диагностику, выявил проблемные места и выполнил профессиональный массаж. После чего я почувствовал облегчение и ушли боли. Рекомендую всем своим друзьям и знакомым. Массажист от Бога!

А
Алексей Бодю
20 сентября 2024
ЯНДЕКС

Огромное спасибо Александру за помощь. Спина ломила так что руки поднять было больно, в связи с компрессионным переломом лет 12 назад. Я к нему обратился и уже через пару часов лежал на массажном столе, а ещё через час я уже выходя от него радовался жизни. Огромное спасибо, буду и дальше ходить!

И
Игорь Быков
15 января 2025
АВИТО
Вопросы и ответы

Часто спрашивают

Ответы на самые популярные вопросы о реабилитации.

Да, выезжаю на дом по Москве — в пределах МКАД и ближайшего Подмосковья (Химки, Красногорск, Мытищи, Одинцово). Для реабилитационных программ выезд на дом особенно важен: клиент должен восстанавливаться в привычной обстановке, без лишних нагрузок на дорогу. Стоимость выезда уточняется индивидуально в зависимости от района.
Зависит от состояния и задачи. При острых травмах или после операций — от 10 до 20 сеансов с частотой 2–3 раза в неделю. При хронических нарушениях осанки или остеохондрозе — курс 10–15 сеансов с последующей профилактикой. После инсульта или ЧМТ — долгосрочная программа от 3 месяцев. На первом сеансе оцениваю ситуацию и называю реальные сроки.
Направление не обязательно, но желательно — особенно при постоперационной реабилитации и неврологических нарушениях. Если есть выписки, МРТ, заключения врача — возьмите с собой или пришлите заранее: это поможет составить более точную программу. При инсульте и ЧМТ придерживаюсь рекомендаций врача.
Да, работаю с постоперационными пациентами — с учётом рекомендаций хирурга. Начинаем не раньше, чем разрешит оперировавший врач. Первые сеансы — мягкая работа с отёком и лимфодренаж, затем постепенное восстановление движения. Для начала работы прошу предоставить выписку из стационара с рекомендациями по реабилитации.
Перед первым сеансом прошу прислать имеющиеся документы (выписки, МРТ) — это помогает лучше понять Вашу ситуацию и подготовиться к работе. На первой встрече подробно расспрашиваю о Вашей ситуации, ощущениях и ограничениях. Провожу оздоровительную работу с телом. В конце обсуждаем план дальнейших сеансов — цели, частоту и ориентировочные сроки.
Запись на приём

Запишитесь на реабилитацию

Первичная консультация бесплатна — разберём Вашу ситуацию, составим программу восстановления и ответим на все вопросы.

📞
+7 (926) 663-66-41
Звонок · WhatsApp · Telegram
✉️
📍
г. Москва, м. Аэропорт · Выезд на дом
МКАД и ближайшее Подмосковье
🕐
Пн–Пт 9:00–20:00
Сб–Вс 10:00–18:00
Оставьте заявку

Отвечаю оперативно в рабочее время